BOA PEDIDA PARA O VERÃO - TRILHA DOS CASTELHANOS, EM ILHABELA
Quem vai passar o verão no litoral norte de São Paulo pode aproveitar para pedalar pela trilha que leva à Praia dos Castelhanos em Ilhabela. São aproximadamente 20Km, com dificuldade média.
Dica: Saia cedo. Ir, aproveitar a praia e voltar pode levar o dia todo.
CHECK LIST - ANTES DE SAIR PARA O PEDAL CONFIRA SE ESTÁ LEVANDO TUDO O QUE PRECISA
Entre em PEDALE REDONDOe veja a lista do que não pode faltar na pedalada, seja um passeio ou uma competição.
MAIS DICAS PARA QUEM ESTÁ DE FÉRIAS E QUER APROVEITAR PARA PEDALAR
CEMUCAM é o Centro Municipal de Campismo da cidade de São Paulo. Localizado na Granja Viana, em Cotia, há pouco mais de 20Km do centro de São Paulo - o lugar é um dos mais incríveis para treinos de Mountain Bike. Possui desde ruas de terra até trilhas fechadas. Clique Aqui para mais informações.
ESTRADA DO SOL / PETROBRAS - Entre cachoeiras, riachos, pontes de madeira, picada de marimbondo, um caminho maravilhoso para quem curte pedalar grandes distâncias. Leia mais sobre esta viagem Aquie veja também o filme na página Histórico.
ILHA DO BORORÉ
Conhecemos esta linda região que fica entre as cidades de São Paulo e São Bernardo quando participamos da Rota Márcia Prado em 2010. Uma ilha no meio da represa Billings, preservada e pouco conhecida.
PEDALE NA JURÉIA - a reserva ecológica da Juréia Itatins tem várias opções para pedalar MTB ou Speed em diferentes níveis de dificuldades, que agradam desde iniciantes até quem procura um percurso mais longo.
Em companhia do pessoal da Bike Point e vários ciclistas da cidade fizemos um pedal de 50Km saindo do Parque do Povo em direção à "Sete Copas", bairro localizado na região rural de Presidente Prudente. Muito calor e areião dificultaram o caminho, mas a paisagem e a animação do grupo compensaram o esforço.
Abaixo algumas fotos da pedalada.
CADASTRE-SEe receba todas as novidades BIKE JAM diretamente em seu e-mail.
- "Siga" a Equipe Sócopé no Twitter.
PÁGINA - MINHA BIKE
Fotos das magrelas que desfilam pelas ruas e trilhas. Envie também para socope@socope.com.br a foto da sua bicicleta e faça parte desta página.
PEDALE REDONDO
Pedale Redondo, com dicas para quem quer voltar a pedalar ou melhorar sua performance.
SEÇÃO FOTOS - Conheça também a seção Fotos, com imagens das pedaladas BIKE JAM.
PRÓXIMOS EVENTOSagenda de atividades BIKE JAM.
MODELO IDEAL tudo que você precisa saber para comprar a bicicleta correta. Identificar o Modelo Ideal é muito importante, evita problemas como desconforto na hora de pedalar, principal motivo que levam as pessoas a transformarem sua magrela em peça de decoração da garagem.
HISTÓRICO conheça um pouco mais sobre a BIKE JAM e a Equipe Sócopé, suas propostas e os passeios/competições que já desenvolveu ou participou. Vale a pena ver os filmes que montamos e entender os motivos que nos levam à pedalar cada vez mais.
SE por qualquer motivo não for possível pedalar, seguem algumas dicas para aproveitar o tempo e conhecer um pouco mais sobre o mundo das bicicletas.
DICA 1 - filme As Bicicletas de Belleville, animação que retrata com muito bom humor e criatividade o drama existente no mundo do ciclismo e de muitos outros esportes.
DICA 2 - filme O Escocês Voador mostra a história de Graeme Obree, o ciclista com transtorno bipolar que inventou sua própria bicicleta e a conhecida "posição do Súper Homem". Com esta técnica ele conquistou o Recorde da Hora em 1993 e 1994
DICA 3 - filme no youtube para inspirar quem curte manobras
CHECK LIST - ANTES DE SAIR PARA O PEDAL CONFIRA SE ESTÁ LEVANDO TUDO O QUE PRECISA
mundo das bicicletas. 
DICA 2 - filme O Escocês Voador mostra a história de Graeme Obree, o ciclista com transtorno bipolar que inventou sua própria bicicleta e a conhecida "posição do Súper Homem". Com esta técnica ele conquistou o Recorde da Hora em 1993 e 1994
